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​With my own two hands

Esercizi di immaginazione

11/17/2017

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Un libro senza parole
Un libro prima delle parole
Cartoline da un mondo più grande
​Dove tutte le cose sono prima di accadere

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Domani ultimo appuntamento con Mindfulness e Pittura intuitiva
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Sognare in grande senza pregiudizi di genere

11/11/2017

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Rosa per le femminucce, azzurro per i maschietti. E' una convenzione che dovrebbe appartenere a un mondo fa e invece ancora è qui. Sui volantini dei giocattoli troviamo piccoli set da make up per lei e il kit del giovane scienziato/esploratore per lui. Parallelamente però si sta risvegliando una nuova attenzione verso piccole scelte che possono cambiare le cose non solo nel presente ma nel futuro. Come ha detto Chiara Scattina durante il nostro primo laboratorio dedicato all'Empowerment femminile "dobbiamo far sì che esprimere i nostri talenti non sia più un atto di ribellione, non sia una cosa da superdonne, ma diventi una possibilità aperta a tutti". Per questo i laboratori non sono indirizzati solo alle bambine ma ci auguriamo di avere presto anche bambini maschi, perché per combattere una discriminazione non dobbiamo scivolare in un'altra. 
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Questo è stato l'anno della rivalutazione di Frida Kahlo, la sua immagine è rimbalzata in internet con una frequenza senza precedenti. E' forse il risultato di una sensibilità nuova che ha bisogno di ancorarsi all'esempio di donne che hanno rotto degli schemi aiutandoci a proiettare lo sguardo verso un orizzonte più libero.
 
Durante il laboratorio abbiamo fatto un cerchio di confronto in cui ci siamo scambiati strategie per accompagnare i bambini durante la loro crescita, perché a volte quelle che oggi sembrano piccole convenzioni senza importanza pregiudicano davvero il loro futuro, rimpiccioliscono l'orizzonte della loro immaginazione e quindi delle loro possibilità. E' una rivoluzione che forse va fatta non sul piede di guerra ma con apertura mentale e confronto, uscendo dalle fazioni maschio/femmina. 

Perché privare una bambina di un colore bello come l'azzurro? Perché privare un bambino della fragilità ("non piangere sei un ometto" è un classico, no?). 
Con questo ciclo di laboratori speriamo di offrire un piccolo tassello di libertà a questa nuova attenzione che sta nascendo sull'argomento, focalizzandoci non sui limiti ma proprio sul concetto di "empowerment", sul "tutto è possibile". E' un invito ai bambini a non farsi ingabbiare dalle convenzioni e dai pregiudizi che noi adulti siamo bravi a definire ma, al contrario, a sognare in grande nutrendo l'immaginario di storie bellissime di talenti che hanno preso il volo.
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Colori sull'acqua - dipingere mindfulness

11/2/2017

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"Nella simbologia, le acque sono il luogo in cui si pensa abbia avuto origine la vita stessa. Nel sudeste ispanico il fiume è la capacità di vivere veramente."

"La creatività è un atto di chiara consapevolezza. E' un atto che riflette la consapevolezza del fiume. L'animo che fonda l'azione esterna, è l'uomo del fiume. E' il custode e il protettore delle acque."

Clarissa Pinkola Estés


Io e Chiara Scattina siamo arrivate al secondo appuntamento del nuovo ciclo di incontri dedicati alla Mindfulness e alla pittura intuitiva. Questa volta abbiamo fatto galleggiare i colori e ci siamo nutriti dell'incredibile spettacolo del loro mescolarsi, ritrarsi, espandersi affidandoci all'acqua. "Lasciare fluire" era il focus di questo incontro, vivere il presente, far venire a galla l'essere semplice, il presente qui ed ora abbandonando per un momento le angosce del passato e le proiezioni future. 

Mi piace pensare che la creatività non sia genio di pochi ma risorsa di tutti che ha bisogno di fluire e per farla affiorare bisogna solo aprire i canali, far scorrere il fiume, abbandonare la paura dell'errore.
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Questa tecnica è perfetta perché non esiste sbaglio, bisogna solo fare, affidare i colori all'acqua e poi catturarli su carta. Il risultato è sorprendente, sempre unico, non replicabile proprio come ogni singolo respiro, fondamento della pratica di consapevolezza mindfulness. 

Il prossimo e ultimo appuntamento sarà sabato 18 novembre. Chiara ci guiderò ancora nella pratica di non-meditazione e io vi aiuterò a realizzare un piccolo libro dei desideri tascabile.

Tutti i dettagli sui laboratori li trovi QUI

Per prenotare scrivi una email a due_di_quadri@yahoo.it
oppure chiama al 347-7434434

Vuoi vedere le foto degli incontri precedenti?
Vai sul blog di Chiara
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Ti aspettiamo

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    Foto di Chiara Scattina

    Gabriella Trovato

    Da sempre attratta da colori e pennelli, disegno e creo oggetti unici nell'intento di dire "ecco, questa sono io".
    Mi piace sperimentare con tecniche e materiali - e sono pronta ad insegnarti a farlo - perché penso che la creatività si possa imparare. Non è infatti inarrivabile bagaglio di pochi dotati di estro ma un modo speciale di vedere il mondo, risorsa preziosa alla portata di chiunque voglia imparare ad usarla.

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